Doorgaan naar hoofdcontent

Verse sardientjes en goudbrasem, Algarve , Portugal, juli 2021.

 

 
       
Ga voor verse vis, gebakken in echte boter, en vul de buik van de vis met een mengeling van citroensap, verse kruiden, gesnipperde ui en olijfolie,  ...  kappertjes, pijnboompitten, geraspte kaas, broodkruim kan ook .... heerlijk met rijst&groenten mengeling, gebakken aardappeltjes en een avocado/tomatensalade. 

                          

 
Reinig de vis eerst door de ingewanden te verwijderen, de binnenkant te spoelen en het overtollige water te deppen met keukenpapier, alvorens verder te werken.

Reacties

Populaire posts van deze blog

Lasagne evenwichtig groenten en spek

 Een laagje tomaat met basilicum uit blik, vellen, wortelschijfjes aangefruit in olijfolie, vellen, licht gebakken spek met repen paprika, vellen, geblancheerde broccoli met room erover, velle, tomaat met basilicum en spek; bestrooien met geraspte kaas. Serveren met rauwkost. In een doosje: een portie voor de kleindochter, op te warmen in de microgolf.

Groenten - Groentelaar - Huttestraat, Pepingen

Altijd smaakvol!  Paddestoelen bij gebakken zalm, geraspte  wortel - rode biet bij een pasta / ham met kaassaus of bij tortilla, Vichi wortelen + erwtjes uit peulen met spek / chipolata, tempura koolrabi bij inktvisringen en losse groene koolbladeren in de wok met aardappeltjes en worst. Lode geeft ons een notenbrood van t'BRUUT mee en dat smaakt heerlijk!  

Pesto met rucola, keuze pijnboompitten / walnoten

Blaadjes Rucola (we krijgen een hele zak vol) in de cutter van de keukenrobot mixen (volgens recept 200 g maar ik gebruikte meer) met 90 g olijfolie, 40 g pecorino in stukjes gebroken en 30 g  (geroosterde) pijnboompitten + knoflookteentje, afwerken met zwarte peper. Geserveerd met gebakken zalm.  VARIANT: walnoten ipv pijnboompitten en in doosjes (portie voor 2 personen) ingevroren.