Mosselen garen met ui en selder. In een pan pompoen stoven en hierbij zalm pocheren, zamen met garnalen; enkel de pompoen mixen en wat room toevoegen. Afwerken met look/zout, peper en curcuma. Aan de geurige saus de mosselen uit e schelp toevoegen, samen met stukjes selder. Heerlijk met donker waldkornbrood.
Een laagje tomaat met basilicum uit blik, vellen, wortelschijfjes aangefruit in olijfolie, vellen, licht gebakken spek met repen paprika, vellen, geblancheerde broccoli met room erover, velle, tomaat met basilicum en spek; bestrooien met geraspte kaas. Serveren met rauwkost. In een doosje: een portie voor de kleindochter, op te warmen in de microgolf.





Reacties
Een reactie posten